Beskrivelse af træningsformen outdoor fitness, der er en blanding af løb og stryketræningsøvelser. Med seks træningsprogrammer som kan tilpasses den enkeltes fysiske formåen
Er materialet hjemme?
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
79.601
Bidragyder
Beskrivelse
På omslaget: 6 træningsprogrammer + 35 øvelser du kan lave udendørs
ISBN
9788792949189
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2015)
Omfang
190 sider
Forlag
Strandberg Publishing
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
På hjemmesiden
- Nyhed
Inspiration til motion og udendørssport
Start dit træningsprogram med at besøge biblioteket.Læs mere