fødselsforberedelse

Fødselsforberedelse og fosterstadier

Er du gravid, og ønsker du at forberede din krop bedst muligt på fødslen? Og er du samtidig nysgerrig på, hvordan dit lille frø i maven udvikler sig igennem hele graviditeten? Så kan du både melde dig til Fysisk fødselsforberedelse her på biblioteket, og se vores kommende udstilling om fosterets stadier i uge 7

Fysisk fødselsforberedelse  
Ønsker du at forberede din krop bedst muligt på fødslen? Få styrken og teknikkerne på plads til at kunne arbejde med dine veer og ikke imod dem. Den fysiske fødselsforberedelse består af vejrtrækningsøvelser, smidighedsøvelse, bækkenbundstræning og træning af roligt sind under pres. Alle øvelser tager udgangspunkt i din krop, som den er og får det bedste frem i den. Jordemoder Cecilie Søndergaard vil undervise i forskellige øvelser, der vil styrke dig til din fødsel.

22. februar 2018. Deltagelse er gratis, og du kan stadig melde dig til. Begrænset antal pladser.  

Se fostrets udvikling gennem ni måneder
Hvor stort er et foster i 10 uge af svangerskabet? Hvor meget af dets krop er færdigudviklet i uge 20? Hvad kan det i uge 30? Hvordan kan man se om det er en pige eller en dreng? Fostret gennemgår en helt unik og fascinerende udvikling i de ni måneder, det ligger i sin mors mave. Og nu kan du se hele fostrets lille evolution her på biblioteket, når vi i uge 7 viser udstillingen Fostrets Stadier som en del af årets DR videnskabstema Viden skaber os - Kroppen.

I udstillingen kan du både finde gode bøger og videoer om graviditeten i sin helhed, fødselsforberedelse, fosterets udviklingsstadier, og hvordan du taler med større søskende om den lille nye baby, ligesom du kan nyde den fine udstilling af 40 forskellige frugter, som illustrerer fosterets størrelse igennem de 40 uger graviditeten varer.

Materialer
Reservér
  • Billedbog

Babyen i mors mave

Af Anna Herzog, Joëlle Tourlonias (2017)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Gravid - uge for uge

Af Gitte Dencker (2008)
Læs mere
Reservér
  • Billedbog

Mor har en baby inde i maven

Af Lars Daneskov (2012)
Læs mere
Anja Bay: Smertefri fødsel
Reservér
  • Bog

Smertefri fødsel

Af Anja Bay (2013)
Læs mere
Karen Pallisgaard (f. 1980): Gravidyogabogen
Reservér
  • Bog

Gravidyogabogen

Af Karen Pallisgaard (f. 1980) (2016)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Veninde-guiden til mor-skab

Af Rikkemaija Nielsen (2010)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Ser jeg tyk ud i den her mave? : din ultimative guide til en sund og skøn graviditet : til gravide og nybagte mødre

Af Marie Steenberger (2014)
Læs mere
Reservér
  • Bog

Mor er den klogeste : om hjernens udvikling under graviditet og barsel

Af Katherine Ellison (2008)
Læs mere