Om dette arrangement

Tid
10:00 - 12:00
Pris
Gratis
Målgruppe
For voksne
Fællesskaber

Hold Hjernen Frisk

17.08.22
Naturtræning med den DGI-uddannede naturtræner Mette Olsen

Mette tager os med i skoven bag Teglgårdssøen, hvor vi skal have det sjovt mens vi får pulsen op og får trænet styrken. Bagefter tager vi en dukkert i Hillerøds nyeste bademulighed Teglgårdssøen, som ligger midt i naturen og alligevel ganske tæt på centrum og gode parkeringsmuligheder. Kommunen har ved den ene søbred etableret et badested med sand og badebro. Her vil vi efter træningen tage en forfriskende dukkert på den forhåbentlig varme sommerdage. Vi drikker varm kaffe på søbredden efter dukkerten. Hvis man ikke har lyst til en dukkert kan man kigge på, og nyde den storslåede natur ved Teglgårdssøen

 Mette Olsen har i år startet et naturtræningshold op i Ny Hammersholt (træner tirsdag og torsdag). 

Praktisk

Tilmelding: Deltagelse kræver en gratis adgangsbillet, som du bestiller her på siden. Billetten gælder til hele Hold Hjernen Frisk-forløbet. Du kan læse mere om Hold Hjernen Frisk på bibliotekets hjemmeside.

Sted: Følger..

Husk: Tøj, der passer til vejret og evt. et skovturstæppe.